《跳跃吧菜鸟》是一档主以培养少男偶像团体为目标的明星养成类节目节目中常设少男少女各10名。菜鸟军团(rookies boy)作为养成的主体，通过每一期与不同艺人之间的交流，完成一次次的自我修炼，磨练自己的歌技舞技演技主持技巧及团队默契感等各种综艺才能。菜鸟军团每次登场10名，年龄都为20岁以下16岁以上的美少年。根据表现，每一期将更新几名新菜鸟，保留一部分老菜鸟。